Tänään oli joitakin yrityksiä hidastaa puhetta, mutta
varsinaisia tekniikoita ei tullut käytettyä. Ne tuntuvat tosiaan olevan
kiven alla, tai ainakin käytännön ulottumattomissa. Tarvitsen paljon
aikaa tämän kanssa, ja yritän paukuttaa sitä päähäni. Toista perässä,
arvon papukaija:
Tarvitset aikaa.
tarvitset aikaa.
tarvitset aikaa
tarvitset
aikaa
tarvitset AIKAA.
Änkytys ja sen hoito ovat ennen kaikkea kiinni siitä, miten paljon tunteet vaikuttavat harjoitteluun. Toisin sanoen mitä enemmän ahdistusta, vihaa, yli-innokkuutta, turhautumusta ja muita ääripäisiä tuntemuksia pääsee valloilleen, sitä huonommin saa otteen rutiinista ja muutoksesta. Get a grip, boy.
Oma asenne ei ole vain asenne. Sen taustalla on pitkälti itsetunto ja muita asioita, jotka hidastavat etenemistä. Niitä ei parane ohittaa, vaan tulee oppia tuntemaan rajansa ja venyttämään niitä. Mukavuusalueelta on helpompi lähteä seikkailulle, kun tietää, missä menee mukavuuden raja. Mukavuusalue on lopulta melko harmaa vyöhyke, joka päättyy suunnilleen siihen, mistä enemmän tai vähemmän tarpeeton ahdistusrintama alkaa.
alkaa.
aIkaa.
aikaa.
No comments:
Post a Comment